با بازی‌هایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک می‌کنه آشنا بشین.
این دانه گیاهی سرشار از اسیدهای چرب امگا است که باعث تولید چربی ضروری پوست سر می‌شود. با این حال زیاد ماندن روغن سیاه دانه روی سر می‌تواند موجب تولید بیش از حد چربی شود که تار موهای چرب را شکننده و آسیب‌پذیر می‌کند.
سیاه دانه خاصیت ضدالتهاب و آنتی اکسیدان دارد که باعث پیشگیری از پوکی استخوان می شود.
مدل دامن گلدار بهاری فوق العاده شیک و قشنگ برای مهمانی و جشن
طرز تهیه ایزگارا بالیک، ماهی تنوری رو به روش رستوران های ترکیه بپز
به کمک جوشانده سیاه دانه برای موهای شکننده یک ترمیم‌کننده عالی درستی کنید. ۱۰۰ گرم سیاه دانه را با مقداری آب بجوشانید و پس از خنک شدن موهای‌تان را با آن ماساژ دهید.
اسیداستیک موجود در این دانه‌ها می‌تواند به ترمیم زخم معده و فواید خوردن تخم سیاه دانه بهبود مشکلات معده کمک کند.
همچنین برای رفع اضطراب و درمان افسردگی مفید هستند. این ترکیب سردرد را نیز درمان
اگر شما هم با مشکل ریزش مو مواجه هستید و از داروهای شیمیایی نتیجه نگرفته‌اید، با ما در این مقاله از مجله درمانکده همراه باشید تا بیشتر درباره خواص سیاه دانه برای مو صحبت کنیم.
به‌علاوه، به نظر می‌رسد که این گیاه کلاژن‌سازی را افزایش می‌دهد.
خانم‌ها به دلیل خونریزی در دوران پریود، دچار کمبود آهن و مواد معدنی می‌شوند.
همچنین در صورتی که به بیماری خاصی مبتلا هستید، لازم است قبل از مصرف هر نوع مکمل یا گیاه دارویی با دکتر تغذیه مشورت کنید.
گرفتگی گلو، آسم و… کمک می‌کند. این ترکیب آلاینده‌های موجود در ریه را پاکسازی
بیشتر بدانید: خواص زیره سبز؛ از لاغری شکم تا درمان کبد چرب